TALLER: EMOCIONES EN GRUPO

Hace unas semanas os hablábamos de EMOCIONES EN GRUPO. Un taller que celebramos cada 15 días. Está dedicado al entrenamiento de todas aquellas habilidades y capacidades que son necesarias para desenvolverse adecuadamente en la sociedad actual. Tenemos siempre en cuenta las emociones, ya que nos parece que un nivel adecuado de inteligencia emocional es imprescindible y necesario para interaccionar con los demás de forma adecuada.

En las sesiones mantenidas hasta el momento, hemos aprendido los diferentes estilos de comunicación.  Cada niño ha podido identificar cuál es el que utiliza de forma predominante. Hemos aprendido qué es la asertividad y cómo podemos ser más asertivos utilizando mensajes en primera persona. Además hemos hecho diferentes dinámicas sobre resolución de conflictos y cooperación. Todo ello lo hemos tratado a través del juego, proponiendo diferentes actividades que precisan la intervención entre los participantes.

eMe Psicología infantil y juvenil es un centro de atención psicológica especializado en la intervención con niños, adolescentes y padres. Algo que guía nuestras diferentes intervenciones es la importancia que le damos a la inteligencia emocional. Un niño emocionalmente inteligente dispone de competencias para desarrollarse de manera adecuada en los diferentes entornos. Tener una adecuada inteligencia emocional supone ser capaz de resolver conflictos, saberse competente para conseguir los objetivos propuestos y desenvolverse con éxito en el terreno social. Y esto es precisamente lo que vamos a fomentar en nuestro taller EMOCIONES EN GRUPO.

taller emociones
¿QUÉ?

El taller EMOCIONES EN GRUPO se desarrolla a lo largo del curso con una periodicidad quincenal, los jueves a las 18:00h. Cada sesión la dedicaremos a una habilidad o competencia importante para el desarrollo de una adecuada inteligencia emocional. Así, aprenderemos a gestionar las diferentes emociones, trabajando cómo identificarlas y expresarlas correctamente. Construiremos una “caja de herramientas” con multitud de técnicas y estrategias que le permitan gestionar las diferentes emociones (ira, alegría, sorpresa, tristeza, miedo, celos…).

Fomentaremos también unas adecuadas habilidades sociales, ya que, algo fundamental para ser emocionalmente inteligente es saber desenvolverse en las diferentes situaciones sociales, trabajar en grupo, formar equipos, cooperar con los compañeros, conocer gente nueva…

Aprenderemos a tolerar la frustración, a gestionar la rabia y expresarla de una forma adecuada, a enfrentar y superar nuestros miedos, a confiar en nosotros mismos y en nuestras capacidades (en este artículo podrás conocer la importancia de tener un buen nivel de autoestima), a trabajar en equipo, a atender a los demás cuando se dirigen a nosotros, a controlar nuestra impulsividad…

¿CÓMO?

Para ellos nos serviremos de diferentes dinámicas, juegos y actividades. Dibujaremos, veremos vídeos, moldearemos plastilina, leeremos, escribiremos, construiremos con legos, utilizaremos juegos de mesa… Un sinfín de divertidas actividades que nos servirán para fomentar habilidades sociales e inteligencia emocional en interacción con nuestros iguales. El taller está indicado para niños de todas las edades. Las diferentes dinámicas se adaptarán a la edad de los participantes, haciendo diferentes grupos en caso de ser necesario. Los grupos serán reducidos con un máximo de 5 participantes por sesión, así que… no te quedes sin tu plaza.

¿CUÁNDO?

Estos son los días previstos de taller EMOCIONES EN GRUPO para los meses de noviembre y diciembre. Recordad, jueves a las 18:00h. Hay posibilidad de realizar el taller completo o asistir solo a algunas sesiones. El precio de cada sesión son 20€. Más información en info@emepsicologia.com, en el 620 09 01 93 o en nuestra página de Facebook.

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