DEPRESIÓN POSPARTO
¿Sabías que la depresión posparto es el trastorno mental más sufrido por las mujeres a nivel mundial? El embarazo, parto y posparto son períodos de mucha vulnerabilidad para el desarrollo de síntomas depresivos. La psicoterapia a manos de un profesional especialista en Psicología Perinatal es el tratamiento indicado en casos de depresión postarto.
Prevalencia
La prevalencia de la depresión posparto fluctúa entre el 10 y el 20% de las mujeres que han dado a luz. Sin embargo, se sabe también que esta patología se encuentra infradiagnosticada, pues se da lo que llamamos depresión sonriente. Como consecuencia de la idealización de la maternidad, muchas madres esconden sus síntomas de tristeza, lo que provoca que no sean detectados por el personal sanitario. Además, no se suele preguntar por el estado emocional de la mujer en los diferentes controles posnatales, lo que hace más difícil si cabe la detección de depresión posparto.
Síntomas
La depresión posparto es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a mujeres tras dar a luz. Sus síntomas son: tristeza extrema, ansiedad, cansancio, desesperanza y apatía. Estos síntomas dificultan a las madres realizar las actividades diarias de cuidado de sí mismas y de sus bebés. La mujer no disfruta de su rol de madre, y puede afectar a su vinculación con el bebé y a la lactancia.
En muchas ocasiones, esta sintomatología comienza en el embarazo y continúa en el posparto. Por eso es que consideramos que el acompañamiento por un profesional de la Psicología Perinatal es fundamental. En otras ocasiones, acontecimientos ocurridos durante el proceso de parto, como violencia obstétrica, cicatrices corporales dolorosas, partos muy intervenidos… pueden desencadenar el inicio de una depresión posparto. También existen otros factores de riesgo (gestación no deseada, problemas con los padres, sucesos estresantes, mala relación de pareja…).
Tratamiento
Si la depresión posparto no es detectada y tratada a tiempo, la recuperación es más costosa, y las consecuencias más graves. Pues, si la madre no está bien, el bebé tampoco lo está. La depresión posparto influye en la vinculación madre-bebé y, por lo tanto, en su desarrollo emocional y cognitivo.
El tratamiento para la depresión posparto ha de llevarse a cabo por un profesional con mirada perinatal, principalmente un psicólogo o psicóloga perinatal. La intervención consiste en psicoterapia, recurriendo a tratamiento farmacológico en caso de considerarse necesario.
En EME Psicología contamos con María Díaz Martínez, psicóloga perinatal con formación y experiencia en salud mental perinatal, que ofrece sus servicios en Badajoz y online. Si tienes cualquier duda, contacta con nosotras.